7 Keunggulan Ekstrak Kopi Hijau

7 Keunggulan Ekstrak Kopi Hijau

Kopi hijau adalah jenis kopi yang dalam pengolahannya tidak disangrai atau dipanggang. Ekstrak kopi ini berasal dari jenis tanaman kopi Arabika. Tingkat asam yang dimiliki jenis kopi ini lebih banyak daripada kopi yang biasanya. Selain hal tersebut ekstrak dari biji tersebut diyakini memiliki banyak manfaat. Berikut adalah 7 keunggulan dari kopi hijau.

  1. Meningkatkan Metabolisme

Dalam biji kopi hijau dikenal memiliki zat pendorong metabolisme, yaitu asam klorogenik. Metabolisme yang tinggi akan meningkatkan Basal Metabolic Rate atau BMR. BMR adalah sebagai satuan perkembangan metabolisme dalam tubuh. Dalam fungsinya bekerja dalam meminimalkan glukosa yang berlebih dari hati ke darah.

Ketika Anda kekurangan glukosa, tubuh kita dengan sendirinya akan membakar sel-sel lemak untuk mengganti kebutuhan glukosa. Ekstrak kopi hijau dapat membantuk pembakaran lemak di dalam tubuh. Karena hal tersebut akhirnya dapat membantu tubuh Anda untuk menurunkan berat badan yang berlebih.

  1. Membantu Pembakaran Lemak Ekstra

Selain meningkatkan metabolisme, ekstrak kopi hijau dapat membantu membakar lemak ekstra. Biji kopi hijau mengandung banyak mineral dan vitamin. Karena itu pula dapat berfungsi sebagai pembantu dalam menjaga nutrisi dalam tubuh. Ditunjang dengan pembakaran dari metabolisme tubuh, menjadikan kalori dan lemak hilang dengan cepat.

  1. Detoksifikasi

Ekstrak kopi hijau secara alami membersihkan racun dari dalam tubuh. Membuat tubuh terbebas dari lemak berlebih dan kolesterol jahat. Detoksifikasi tersebut memberikan dampak meningkatnya fungsi metabolisme. Selain itu dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Tubuh akal lebih terbebas dari penyakit seperti stroke atau diabetes.

  1. Menekan Nafsu Makan

Diyakini dapat menghentikan rasa lapar atau menundanya. Kopi hijau dikenal mampu digunakan sebagai penekan nafsu makan yang efektif. Meminum kopi hijau dapat membantu Anda yang sedang dalam program diet. Dapat menjadi pilihan alternatif yang alami ketimbang obat-obatan yang digunakan untuk penekan nafsu makan.

  1. Meningkatkan Energi Tubuh

Kafein diyakini memiliki manfaat sebagai penambah energi. Kandungan kafein pada ekstrak kopi hijau lebih banyak karena pengolahannya tidak disangrai. Kafein dapat membuat kita aktif sepanjang hari. Anda tidak perlu mengonsumsi minuman berenergi yang belum tentu jelas manfaatnya. Ekstrak kopi hijau juga dapat membantu konsentrasi Anda ketika bekerja.

  1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Kopi hijau diyakini memiliki kandungan aspirin aktif yang kuat. Aspirin dapat berfungsi sebagai pencegah trombosit agar tidak banyak berkumpul dan lancar dalam aliran darah. Ekstrak kopi hijau dapat melancarkan sirkulasi darah sehingga tidak mengeras dan mampu mengalir ke seluruh tubuh.

  1. Memperlambat Penuaan

Berguna mempertahankan kadar violatif, sehingga asam amino dan Epigallocatechin Gallate tetap terjaga. Kandungan tersebut mempunyai manfaat menjaga kesehatan kulit dan mencegah keriput. Ekstrak biji kopi hijau dipercaya dapat mencegah Androgenetic alopecia atau kebotakan. Dapat meningkatkan ketebalan dan pertumbuhan rambut.

Berikut tadi adalah 7 keunggulan dari ekstrak kopi hijau yang baik untuk kesehatan Anda. Konsumsi yang rutin dan sesuai kadarnya akan memberikan dampak positif bagi tubuh Anda. Memang harga kopi hijau berbeda dengan kopi yang biasanya, namun manfaat yang didapat sesuai dengan kesehatan yang Anda jaga.

admin